Biologinen ikäsi kuvaa, kuinka nopeasti kehosi todella ikääntyy – toisin kuin kronologinen ikä, joka vain laskee elämänvuotesi. Kaksi samana vuonna syntynyttä ihmistä voi olla biologisesti hyvin eri-ikäisiä riippuen siitä, miten elämäntapa, ympäristötekijät ja stressi ovat vaikuttaneet heidän kehoonsa.
Tätä mitataan niin sanotun DNA-metylaation avulla: pieniä kemiallisia merkkejä, jotka kertyvät elämän aikana tiettyihin DNA:n kohtiin ja vaikuttavat siihen, kuinka aktiivisia tietyt geenit ovat. Tämä metylaatiokuvio muuttuu iän myötä tunnistettavalla, tilastollisesti mitattavalla tavalla – tästä puhutaan myös ”´epigeneettisenä kellona”.
epiAge-testi kehitettiin yhteistyössä professori Moshe Szyfin laboratorion kanssa McGillin yliopistossa, ja se analysoi kohdennetusti pientä määrää erityisen informatiivisia CpG-kohtia DNA:ssasi – niitä genomin kohtia, joissa metylaatio tapahtuu. Biologinen ikäsi määräytyy vertaamalla henkilökohtaista epigeneettistä pistemäärääsi edustavaan vertailuryhmään.
Kronologinen ikä vain laskee elämänvuotesi eikä kerro paljoa kehosi tilasta. Biologinen ikä näyttää, kuinka nopeasti kehosi todella ikääntyy. Perimä näyttelee pienempää roolia kuin luultiin – elämäntapa ja ympäristötekijät ovat ratkaisevampia.
Noudata tarkasti epiAge-testipakkauksen käyttöohjeita. Sylkinäyte tulisi ottaa paastotilassa ja akuuttien infektioiden tai voimakkaan stressin ulkopuolella, jotta tulos ei vääristy.
Voit tehdä seurantatestin milloin tahansa – on jopa suositeltavaa tarkistaa epigeneettinen ikäsi säännöllisesti, jotta elämäntapamuutoksesi näkyvät. Suosittelemme noin 6 kuukauden väliä kahden testin välillä; korkean tarkkuuden ansiosta myös lyhyemmät välit ovat järkeviä, esimerkiksi suuremman elämäntapamuutoksen jälkeen.
Testituloksesi näyttää epigeneettisen ikäsi eli kuinka nopeasti tai hitaasti ikäännyt biologisesti verrattuna väestöön yleisesti. Jos se poikkeaa kronologisesta iästäsi, kannattaa tarkastella viime kuukausien ravitsemusta, liikuntaa, unta ja stressitasoa.
Näytteenottoajankohdasta riippuen yleinen terveydentilasi voi olla huomattavasti vahvempi tai heikompi ilman, että huomaat sitä. Syyn ei tarvitse olla vakava – usein riittää sairastettu infektio, tuore rokotus, jatkuva stressi tai henkilökohtainen poikkeustilanne. Luotettavin tulos saadaan testaamalla rauhallisina, sinulle tavanomaisina aikoina.
Tarkista ensin, että olet syöttänyt kaikki Secure ID:si merkit oikein. Jos ongelma jatkuu, ota yhteyttä tukeemme: support@epi-age.de.
Näytteen palauttamisen jälkeen analyysi kestää yleensä noin 4 viikkoa. Poikkeustapauksissa se voi kestää hieman kauemmin.